膨張率をグンと高めるための食生活

ペニスが小さいよりは大きいほうが良い、どんな男性でもそう思っていることでしょう。かといって元々の大きさを極端にサイズアップするというのは非常に難しいことです。そこで目指していきたいのが膨張率のアップになります。勃起時のペニスを今よりもっとたくましくするために、食生活にこだわってみましょう。

膨張率が大きければ女はドキッとする!?

ペニスの大きさに悩んでいる男性は非常にたくさんいます。しかし女性からすれば実は結構どうでも良いことだって知っていましたか?むしろ平常時の大きさが小さいほうが「可愛いおちんちん」だなんて楽しんでくれたりするものなのです。
そんな可愛らしい平常時のペニスが、勃起することによって巨大になったらどうでしょう。愛くるしいちんちんが猛々しい肉棒に変貌した瞬間、きっと女性は性的な衝動を感じるはずです。平常時と勃起時のギャップがあればあるほど女の子たちは驚きとともに興味を持ってくれるのです。

勃起の仕組みについて考えよう

勃起によるギャップをつけたいと考えるのであれば、膨張率を高めることが重要になります。しかしどうしたら膨張しやすくなるのかというのはわからない人が多いでしょう。そもそも勃起というのは血液がペニスの海綿体に集まってくることで起こる現象です。つまり集まる血が多ければ多いほどたくましい勃起をすることができるわけです。
例えばEDで悩む人のほとんどは生活習慣病などによって血流が悪くなっていることが多いとされています。治療薬として処方されるバイアグラは血管を拡張させる作用があり、それによって勃起をサポートするというものになります。医療の現場でも健康的でたくましい勃起と血流の向上はつながっていると考えられているわけですね。

勃起力を高めるために

膨張率を高めるためにはどうしたらいいのか?勃起のシステムから考えれば、ペニスに流れる血液の量を増やせばいいということになります。日常的にできる血行を良化の方法としてはやはり食生活の改善でしょう。
血肉となる栄養素として代表的なのは鉄分です。肉や魚、または大豆食品などを積極的に摂取すると良いでしょう。ただ脂肪分やカロリーが高過ぎると血管が不健康になってしまいますから、全体的な栄養バランスなどは注意しなくてはいけません。
また亜鉛も勃起力や精力アップに良いと言われています。海のミルクである牡蠣などを積極的に食べて、元気で膨張率の高いペニスを作っていきましょう!

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